KESSER PREMIUM Multifunktionale-Klimmzugstange und DIP-Station– Eignet sich für den PROFESSIONELLEN Einsatz im Studio oder für das Training zu Hause.

Praktisches und vielseitiges Heimfitnessgerät für ein optimales Oberkörpertraining sowie zur Stärkung der Bauch-, Rücken und Armmuskulatur.

Die Türklimazugstange von KESSER verwandelt eine Tür in ein Heim-Fitnessstudio. Die Multifunktionale-Klimmzugstange kann nicht nur an jedem hervorstehenden Türrahmen montiert werden, sondern Sie können auch parallele DIP-Stangen daran befestigen und Ihre Trainingsoptionen erweitern. Sowohl die Klimmzugstange als auch die Parallel Dip-Stange bieten eine Gewichtsbeschränkung von 130 kg . Die obere Stange verfügt über 4 Schaumstoffgriffe,  während die untere Stange über Kunststoffstopfen zum Befestigen der Stange am Türrahmen verfügt.

Inklusive Gurte mit Griffen, die Sie sowohl an der Zugstange als auch an den Parallel Dip-Stange aufhängen können. Und wenn Sie etwas anderes ausprobieren möchten, können Sie die Klimmzugstange auf den Boden legen und für Liegestütze Push-Ups verwenden.

Sie kann für klassische Klimmzüge, Push-ups, Dips und Sit-ups verwendet werden. So stärken Sie Ihre Muskulatur in Rücken, Schultern, Bauch, Armen und sogar in den Beinen. Vor allem der Oberkörper wird dank der schulterbreiten, engen und breiten Griffposition rundum trainiert und definiert.

Da die Griffe hochgeklappt werden können, können Sie die Klimmzugstange überall aufbewahren - im Schrank, unter dem Bett oder im Auto.

Einige Trainingsmöglichkeiten Multifunktion:

DipsSchmale, schulterbreite Dips trainieren hauptsächlich den Trizeps, wobei die wichtigsten Synergisten der vordere Deltamuskel, die Brustmuskel (Brustbein, Schlüsselbein und kleiner Muskel) sowie die rautenförmigen Rückenmuskeln sind.

Pull-upEin Pull-up ist eine Kraftübung für den Oberkörper. Bei der Übung Pull-up werden viele verschiedene Muskeln des Oberkörpers verwendet, einschließlich des breitesten Rückenmuskels und zweiköpfigen Muskels des Armes.

Vertikales BeinhebenEine weitere wunderbare Übung für den Unterleib, da Sie Ihren Unterkörper in Richtung Oberkörper heben. Dies wirkt sich auf Ihre gesamte Bauchwand aus, zielt jedoch auf den unteren Teil der Bauchmuskeln ab.

Push-UpsDurch Anheben und Absenken des Körpers mit den Armen werden durch die Liegestütze die Brustmuskeln, der Trizeps und die vorderen Deltamuskeln trainiert werden, wobei Sie zusätzliche Vorteile für die übrigen Deltamuskeln, die vorderen Sägemuskel, das Rabenschnabelbein und den gesamten Taille haben.

PRODUKT-HIGHLIGHTS:

• Multifunktions-Klimmzugstange • Dip-Station und Power-Ropes inklusive (Gurte mit Griffen)• Einfache Anbringen ohne Bohren/Schrauben• Klappbar zum einfachen Verstauen• Multifunktional für Klimmzug, Push-ups, Dips und Sit-ups, Vertikales Beinheben• 3 verschiedene Griffpositionen: schulterbreit, eng und breit• Kann auf den Boden gelegt und für Liegestütze verwendet werden• Extrem stabile Konstruktion mit Verstrebung• Intelligentes Faltsystem• Spezielle Auflagen aus Gummi & Kunststoff schützen Deine Tür• Belastbarkeit 130 Kg• Reckstange für Türöffnungen zwischen 70 und 101 cm

Technische-Details:

• Belastbarkeit 130 Kg• Geeigneter Türrahmen: 70-101 cm• Abmessungen Klimmzugstange: B/T/H ca. 101x 70x 34 cm • Abmessungen Dip-Station: H/T 100 x 80 x 30 cm• Material: Rohr: Stahl

Lieferumfang:

• 1x Klimmzugstange • 1x Dip-Station• 1x Gurte mit Griffen• 1x Aufbauanleitung